ストレッチ

こんばんは。

今日は遅めの投稿です。

僕の治療は、「治癒力を高める」ことに焦点を置いた治療をさせて頂いております。

治療を受けていただくことで、今の不調の原因を探り出しそれを良い状態に持っていくことが僕の役目です。

そして、良い状態を保つのは僕の役目の一つでもありますが、患者さん自身が意識するべき役目だと考えております。

こんなことを書くと、「ただ治療技術が無いだけだろ…」とおっしゃられる方も居ると思いますが。

何事も、他力本願ですべての事はうまく行くとは思いません。

自分の中にある力を信じて、実行していくことで何事もうまく行くと思うのです。

もちろん、他力を頼ることはダメなことではありません。

大事なのは、自分も自分を良くしたいと思い行動すること。

その一つが、単なるストレッチ一つでもいいと思うのです。

それを日頃から意識して続けること。

体は正直です。

しっかりと自分で自分を治そうと意識すると、良い反応をもたらしてくれます。

どんな体操やストレッチでも結構です。

歯磨きや顔を洗うのと同じ習慣の一つになるように、少しトライしてみませんか！？