目標設定~庄内でボキボキ鳴らさない骨盤矯正~

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目標設定~庄内でボキボキ鳴らさない骨盤矯正~

新着情報

2018/01/06 目標設定~庄内でボキボキ鳴らさない骨盤矯正~

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目標設定~庄内でボキボキ鳴らさない骨盤矯正~

 

明けましておめでとうございます。

 

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

 

あっという間に2018年を迎えましたが、皆さんは良いお正月を過ごされましたか!?

 

当院も無事に2018年を迎えることが出来ました。

 

私は、年末にかけて新年の目標を立て、次のステップをあげるように心がています。

 

何事も漠然とただ進むのではなく、目的地(ゴール)をしっかりと決めて歩みだせば、必ず思いの場所に辿り着ける=「思いが叶う」と信じているからです。

 

治療においても同じことが言えると思います。

 

ただ漠然と楽になりたい、痛みが無いようになりたいと思うのではなく、

 

「○○がしたい・○○が出来るようになりたい・この日までに治したい・この試合に出たい」

 

などのように、まずは一つずつ小さな目標を立てて、達成して行くことが大切です。

 

人間の脳は不思議なもので、小さな目標を達成していくことが積み重なっていくと、大きな目標を簡単に達成できるようになるのです。

 

もし、ずっと体の痛みや不調があって絶対に治らない思っている方は、ほんの少しだけ自分の良くなった所に目を向けてみて下さい。

 

右肩が痛くて全く上がらない、「でも、左肩はしっかりと挙げられる。」

 

腰が痛くて曲げられない、「でも、伸ばすことはしっかりと出来ている。」

 

一見、お門違いの事を言っているかのように思えますが、これを色んな所で実践していけば、体に大きな変化が必ず現れます!!

 

目標をしっかりと立てて、良い所に目を向ける。

 

私は、五つの大きな目標を立てました。

 

これからは、それを実現できるように日々行動あるのみ!!

 

今年も去年と同様に沢山の人と出会い、良い刺激を頂き、更に大きく成長できるように精進いたします。

 

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